Conductores de BMW trabajan se reúnen regularmente para capacitación en línea con Formula Medicine.

Munich. El entrenamiento físico juega un papel importante en la vida cotidiana de los conductores de BMW, particularmente en la temporada baja y la situación actual. Además de entrenar solos en casa, ahora también tienen la oportunidad de ajustar regularmente su estado físico en línea. Esto se debe a que el Dr. Riccardo Ceccarelli y su equipo en Formula Medicine están ofreciendo una sesión especial de capacitación grupal a través de video conferencia tres veces por semana para los conductores de BMW, un servicio que se está adoptando.

“Nunca habíamos probado esto antes, pero tuvimos la idea debido a la situación actual y funciona muy bien”, dijo el Dr. Ceccarelli. “Todos son muy profesionales y hacen sus ejercicios, pero es una motivación adicional entrenar en vivo junto con los demás y dar lo mejor. Es divertido entrenar juntos y vernos en video, por lo que no solo es entrenamiento físico, también es un gran trabajo en equipo “.

Los conductores de BMW no necesitan muchos equipos para las sesiones de entrenamiento digital, que duran aproximadamente una hora. Entrenan usando su propio peso corporal; todo lo que necesitan es una estera para el piso. Para cada sesión, las personas en Formula Medicine desarrollan diferentes programas de entrenamiento para fuerza y ​​resistencia. El servicio también incluye entrenamiento mental a través de video conferencia.

La capacitación en línea grupal está funcionando tan bien que podrían continuar en el futuro. “Siempre digo‘ cada problema puede traer una oportunidad ’”, explicó el Dr. Ceccarelli. “Así que ya estamos trabajando en nuestras instalaciones para implementarlo y tener más opciones para trabajar con cámaras web y videoconferencias para mantener esto después de Corona. Durante la temporada, los conductores viajan mucho, pero con una o dos sesiones de entrenamiento por semana en días libres, todos podemos mantenernos conectados e intercambiando. Y si un conductor, por ejemplo, tiene una pregunta sobre un ejercicio específico, podemos conectarnos fácilmente por video, sin importar dónde se encuentre ”.

El plan es continuar entrenando de todos modos hasta que se reanude la temporada. Tres veces a la semana, los conductores de BMW y el equipo junior de BMW se dirigen a las reuniones desde sus hogares y van a toda velocidad durante una hora.